Modern Dance Flow Workshop

Veranstaltung

In diesem Workshop wollen wir dynamsich, schwungvoll in Bewegung kommen, neu gelernte Bewegungen in kleinen Tanzfolgen verbinden und im freien Tanz spielerisch entfalten. Nach einem Warm-Up aus sanfter Mobilisation und Entspannung entdeckst du deine Mitte, Balance sowie schwungvolle Bewegungen im ganzen Raum.

Mit Leichtigkeit schulen wir dabei Beweglichkeit, natürliche Atmung, Rhythmusgefühl, Koordination, Kraft, Ausdauer und Kreativität. Wir tanzen dabei zu vielfältiger Musik, die uns sonnig stimmt und in Bewegung bringt! Bilder von Wind, Wellen und Meer inspirieren uns zum Tanz und das im schönsten Fitnessraum der Insel Sylt mit Meerblick. Das Angebot ist für Menschen mit und ohne Tanzerfahrung geeignet.

Kontakt:
Fitnessraum, 3. OG, Syltness Center

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